Руководство для родителей по правильной чистке зубов детям младшего возраста.

Многие дети с раннего возраста начинают сами, по своей инициативе, чистить зубы. Эту инициативу надо всячески поддерживать, так как они ещё не умеют делать это правильно. В данном руководстве содержится информация о том, как правильно чистить зубы детям до 12 лет. 
Чистим и ещё раз чистим!
До десятилетнего возраста дети не всегда хорошо справляются с чисткой зубов. Поэтому, как минимум раз в день вы сами должны помогать вашему ребёнку в этом процессе. После того, как ребёнок почистил зубы самостоятельно, следует повторить эту процедуру ещё раз вместе с ним (даже если он пользуется электрической зубной щёткой). При этом необходимо ему рассказывать, насколько это важно – тщательно чистить зубы каждый день. Таким образом, это превратится в хорошую привычку. Родительский контроль процесса чистки зубов ребёнком важен и после десятилетнего возраста.

Чистим 2 раза в день по 2 минуты!
Это правило действует для каждого, в том числе и для детей: чистить зубы необходимо 2 раза в день по 2 минуты. Чистим первый раз с утра после завтрака, а также перед отходом ко сну. Если у вас маленькие дети, чистите вместе с ними зубы повторно. Лучше, если ребёнок сначала чистит зубы самостоятельно, т.к. важно, чтобы он привыкал к процессу. Можно, например, позволить ребёнку самостоятельно выполнять утреннюю чистку зубов. С десятилетнего возраста дети, как правило, уже могут чистить зубы самостоятельно, но всё равно стоит продолжать контролировать этот процесс. 

Чем чистить зубы?
Следует использовать зубную щётку с маленькой головкой, с мягкой щетиной. Такой щёткой можно тщательно почистить зубы даже в самых труднодоступных местах. Если ребёнок уже научился держать обычную зубную щётку, можно доверить ему пользоваться электрической. Существуют специальные электрические зубные щётки для детей, со специальной головкой. Они меньше по размеру и подходят для детского рта. Электрические щётки, в принципе, не лучше обычных, но могут помочь мотивировать ребёнка на хороший уход за полостью рта. Отдавайте предпочтение зубной пасте с фтором. Фтор помогает укреплять зубную эмаль. Для детей до 4 лет есть специальные детские зубные пасты. В них содержится меньше флюорита. Для детей от 5 лет рекомендуется использовать обычную взрослую зубную пасту с фтором. Учитывайте возраст ребёнка при выборе зубной пасты.

Как правильно чистить зубы?
Чистить зубы следует сверху вниз, мягкими короткими движениями. Таким образом вы удаляете вредоносный налёт. Если вы при чистке зубов с вашим ребёнком соблюдаете необходимую последовательность, он приучится сделать чистку зубов систематической. При такой чистке меньше вероятность, что какие-то труднодоступные участки останутся плохо почищены. Также следует чистить и дёсны. Начинать надо всегда с тех зубов, что находятся в дальней части ротовой полости и постепенно, чистя клыки и резцы, продвигаться к зубам на другой стороне. Чем тщательнее это делать, тем лучше. При пользовании электрической зубной щёткой действуют те же правила. Чистим зубы плавными движениями внутри, снаружи и сверху.

Берегите зубы смолоду!!!